Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2012
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 92,46g | Prot: 100,48g | Karb: 19,12g.
Makan Pagi: Espresso with 4 oz water added, Coconut oil, Stevia, Cinnamon, Ground flax meal. Makan Siang: Lemon, Tea, Onions, Tomatoes, Green Peppers, Pepper jack cheese, Eggs, Bacon. Makan Malam: Vanilla protein powder shake, Cocoa, Coconut oil, Stevia, Pickles claussen, Organic Fancy Shredded Italian Blend Cheese, 85% ground beef. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Owsley
|