|
kelebihan asupan karbo 4% wkwkwk 😆
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2017:
|
649 kkal
|
Lemak: 17,57g | Prot: 44,84g | Karb: 76,62g.
Makan Pagi: WRP Lose Weight. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Vanilla, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kantiapril_
|