Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
1034 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 29,92g | Karb: 127,87g.
Makan Pagi: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. Makan Siang: Olive Oil, Olive Oil, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese Pizza. Makan Malam: Hamlet Oblea Bañada, Cormillot Tarta De Choclo. Camilan/Lainnya: Trio Pepas, Sugar, Herbal Tea, Quaker Barra de Cereal con Chispas de Chocolate (26g), Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan palo.posik
|