Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
1293 kkal
|
Lemak: 94,60g | Prot: 84,00g | Karb: 17,93g.
Makan Pagi: RealValle Cecina, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Président Crema de Camembert, Aguacate. Makan Siang: Larsa Manteiga Tradicional, Café Descafeinado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Président Crema de Camembert, Primaflor Kale, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: La Selva Bacon, Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, Torre de Nuñez Chorizo, Entrepinares Queso de Oveja, Danone Oikos Griego Yogur Natural. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|