Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2017
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2017:
|
1833 kkal
|
Lemak: 53,11g | Prot: 203,68g | Karb: 135,98g.
Makan Pagi: Calvé Burro di Arachidi, Allmax Allwhey Classic, Tre Mulini Pane di Segale. Makan Siang: Carote, Pomodori, Zucchine Cotte, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Makan Malam: Campo Largo Fagioli Borlotti, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Camilan/Lainnya: Milbona Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), Prozis 100% Casein Prime, Pesca Noce, Olive Nere, Pomodori, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), EAS 100% Whey Protein, Athena Tonno all'olio d'oliva, Uovo Sodo, Belbake Mandorle Californiane, Pesca Noce, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|