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Não aguentei minha constipação e fui atrás de um nutricionista.
Ele me receitou primeiramente um suco funcional, probióticos e frutas com pouca frutose.
Depois com o intestino regulado enfim entro oficialmente na dieta cetogênica.
Me desejem sorte, pessoal!
Lihat Kalender Diet, 05 September 2017:
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775 kkal
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Lemak: 34,16g | Prot: 65,55g | Karb: 57,47g.
Makan Pagi: Ateliê do Sabor Sanduíche de Presunto e Queijo Prato. Makan Siang: Sabor da Terra Semente de Chia, Pepino Japonês, Abobrinha, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo de Codorna, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. lagi...
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