Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2017
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2017:
|
962 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 64,63g | Karb: 68,91g.
Makan Pagi: Sumo de Laranja Natural, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Sementes de Linhaça. Makan Siang: Azeite, Azeite, Alho, Alho, Tomates, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Bacalhau Cozido, Bacalhau Cozido. Makan Malam: Pingo Doce Gaspacho, Pingo Doce Gaspacho. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carmomi
|