Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2017
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2017:
|
1427 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 63,08g | Karb: 149,17g.
Makan Pagi: Каша Дружба на Молоке, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Чудо Пудинг Шоколадный. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сиртаки Сиртаки Original, Ого Фруктовый Батончик Глазированный с Черносливом, Персики, Жареная Рыба (в Панировке), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Арахисовая Паста, Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Отруби Ржаные, Сиртаки Сиртаки Original, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlasovaanastasia
|