Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2017
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2017:
|
1038 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 88,17g | Karb: 45,37g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. Makan Siang: Sadia Linguiça Toscana, Subway Tomate, Alface. Makan Malam: Couve Manteiga Refogada, Pernil Assado, Carne do Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate, Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Sadia Queijo Cheddar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary Morais
|