estas galletas de (garbanzo) chocolate quedaron realmente buenas , siempre para igualar los sabores de alimentos comunes trato de igualar los ingredientes pero en version "sana"
Lihat Kalender Diet, 04 September 2017:
|
1570 kkal
|
Lemak: 39,68g | Prot: 140,23g | Karb: 158,42g.
Makan Pagi: Semillas de Lino, Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Chia, Selecta Harina Multicereal, Calo Leche en Polvo, Whey Protein Gold Standard, Huevo. Makan Siang: Asiento, Tottus Garbanzos sin Piel, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Makan Malam: Kiwi, Fuchs Pan Integral Stuttgart, Habas, Chef Aceite Maravilla, Porotos Verdes, Cebollas, Huevo, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Calo Leche Descremada. lagi...
|
|
Komentar
04 Sep 17 oleh anggota: gerycassandra
|
para la mezcla use 200gr de garbanzos cocidos y molidos, 50gr de mantequilla de mani,30 gr de cacao y 3 claras , mezclas todo y formas una masa, si queda muy seca le vas poniendo agua de a poco aunque con el agua que acumulan los garbanzos al cocerce es suficiente, despues cuando tienes la masa haces las galletas y las metes al horno unos 20 mnts o hasta que notes que la corteza esta crujiente luego las dejas enfriar y ya estan :)
05 Sep 17 oleh anggota: jpepo
|
05 Sep 17 oleh anggota: Katherinesolangee
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jpepo
|