Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2017
|
127,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2017:
|
2217 kkal
|
Lemak: 88,15g | Prot: 119,28g | Karb: 245,48g.
Makan Pagi: Дубки Сосиски Премиум, Батон Нарезной, Сахар. Makan Siang: Желудки Куриные, Гороховая Каша, Хлеб, Майонез, Щи. Makan Malam: Жареная Курица, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Молком Кефир 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Любимов Фрукты в Шоколаде, Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Борщ, Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisns
|