|
Couve e repolho refogados com cebola, e carne!!
|
715 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 68,82g | Karb: 31,49g.
Makan Siang: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída. Makan Malam: Couve Manteiga Refogada, Repolho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Okoshi Flocos de Arroz Integral com Açúcar Mascavo, Royal Gelatina Zero, Halls Bala Halls. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|