|
esta noche solo que no me alcanzaron los hidratos y me los harte todos por dia xD
|
2139 kkal
|
Lemak: 83,82g | Prot: 186,42g | Karb: 142,96g.
Makan Pagi: Huevo (Entero), Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Salchichas Pavo Pollo. Makan Siang: Gallo Salsa Boloñesa, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Martínez Loriente Filete de Vacuno Marinado al Ajillo, StarLabs WP8. Makan Malam: Gallo Salsa Boloñesa, Duerr's Crema de Cacahuetes, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelnolver
|