Daftar  |  Masuk

Jurnal soldadomatheus, 31 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
91,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 11,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Agustus 2017:
810 kkal Lemak: 58,90g | Prot: 59,16g | Karb: 8,14g.   Makan Pagi: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Tirol Creme de Leite. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo Assada, Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella. lagi...
2215 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan soldadomatheus


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.