Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 35,79g | Karb: 18,37g.
Makan Pagi: Óleo de Coco Extra Virgem. Makan Malam: Cenouras, Regina Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Jasmine Chia em Grãos, Piá Nata. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana cristinacoelho
|