Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 11,69g | Prot: 123,98g | Karb: 64,48g.
Makan Pagi: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Egg White. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans, Great Value Broccoli Florets. Camilan/Lainnya: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Fit & Active vitality cereal bar strawberry w/yogurt flavored drizzle. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suzzetteheather
|