Daftar  |  Masuk

Jurnal miriamariac, 30 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2017
50,4 kg Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2017:
1818 kkal Lemak: 83,65g | Prot: 74,43g | Karb: 201,39g.   Makan Pagi: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Pepino (Pelado), Zanahoria, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Makan Malam: Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Deliplus Semillas de Lino Dorado, DIA Nueces Peladas, Activia Natural Edulcorado 0%, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla). Camilan/Lainnya: Infusiones, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Marbú Dorada, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Kiwi, Manzana, Sandía. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan miriamariac


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.