Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 86,88g | Karb: 92,21g.
Makan Pagi: NovaSweet Подсластитель, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Кофе с Молоком, Омега-3 Madre Labs. Makan Siang: Лента Филе Тилапии, Запеченные Овощи. Makan Malam: Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком, NovaSweet Подсластитель. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Укроп, Сладкий Лук, Творог 9%, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizka-krabs
|