Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2017
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 31,00g | Prot: 62,00g | Karb: 108,60g.
Makan Pagi: Chobani Flip Salted Caramel Crunch. Makan Malam: Del Taco Carne Asada Street Taco, Taco John's Chicken Street Taco. Camilan/Lainnya: Human Performance Network Athletic Greens Superfood Cocktail. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|