Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2017
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 36,12g | Prot: 61,62g | Karb: 113,90g.
Makan Pagi: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Frambozen Jam Light. Makan Siang: Aldi Fricandeau, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Eridanous Tzatziki, Bruine Boterham. Makan Malam: Oliehoorn Currysaus, Linessa Goudse Kaas 30+ Geraspt, Kania Roomsaus, Varkenshaas, AH Kleine Krieltjes, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Camilan/Lainnya: Lay's Oven Baked Crunchy Biscuits. Paprika & Mediterranean Herbs, Prosecco, Citroensap, Stevia Zoetstof, Kokosolie, Amandelmeel, Geraspte Kokos. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hendriet1988
|