Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2017
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 74,24g | Prot: 91,16g | Karb: 132,10g.
Makan Pagi: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Curryreis, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Mini Mozzarella, K-Classic Mini-Frikadellen. Makan Malam: Balsamico, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Mozzarella Light, Rapsöl. Camilan/Lainnya: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Emotionali Omas Beste, Möhren. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|