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1863 kkal
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Lemak: 72,44g | Prot: 113,31g | Karb: 142,30g.
Makan Pagi: Bonbel Butterkäse, Wasa Vollkorn, Schnittlauch, Actimel Orange, Rührei, Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Vollkornbrot. Makan Siang: Bamboo Garden Glasnudeln, Wasa Vollkorn, Chilipulver, Knoblauchpulver, Alpro Kokosmilch, Tomaten, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Gut & Günstig King Prawns Garnelen. Makan Malam: Bonbel Butterkäse, Wasa Vollkorn. Camilan/Lainnya: Käfer Lambrusco, Trader Joe's Paranusskerne, Aldi Skyr Nordische Kirsche, Pfirsiche. lagi...
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1759 kkal
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Latihan:
Gym - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan christinadottori
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