Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2017
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 81,54g | Prot: 102,71g | Karb: 186,42g.
Makan Pagi: Part Skim Mozzarella Cheese, Egg. Makan Siang: Kroger Hard Salami, Panera Bread At Home Whole Grain Multi Grain Bread. Makan Malam: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice. Camilan/Lainnya: Hershey's Butterscotch Chips, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. lagi...
|
|
2611 kkal
|
Latihan:
Lari - 16 km/jam - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Colorado Kid
|