Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2017
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 102,96g | Karb: 128,10g.
Makan Pagi: Triunfo Bolacha Água e Sal, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Makan Siang: Peito de Frango. Makan Malam: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Peras. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|