Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2017
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 48,47g | Karb: 110,81g.
Makan Pagi: Caffè Macchiato. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Pane Comune, Banana, Pesca Noce, Carne di Maiale, Pasta al Sugo di Carne. Makan Malam: Parmigiana di Melanzane. lagi...
|
|
1981 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monny1984
|