|
Domingo... parece ser que voy bien encaminada! hoy toca prueba de fuego, cumple de la sister... habra que cojer chandal y deprtivas y salir a realizar una buena camainata para compensar...
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 75,91g | Prot: 53,44g | Karb: 165,44g.
Makan Pagi: Café con Leche Semi Descremada, All Bran Flakes. Makan Siang: Hacendado Tarta Trufa y Chocolate, Queso Gouda o Edam, Pan Blanco Tostado, Empanada de Verdura, Papas Fritas. Camilan/Lainnya: Haribo Gominolas, Gominolas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|