|
|
2155 kkal
|
Lemak: 87,88g | Prot: 166,13g | Karb: 168,82g.
Makan Pagi: Jajko na Twardo, Milbona Soja Drink, Milbona Körniger Frischkäse, Crownfield Kernige Haferflocken, Barney's Best Crunchy Peanut Butter. Makan Siang: Grafschafter Roggenvollkornbrot, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Zielona Papryka, Pomidory. Makan Malam: Snaptun Fisk Skandinavische Meerwasser-Lachsforelle, Smażona Cebula, Cukinia Smażona, Cukinia, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Camilan/Lainnya: Bürger Pierogi Pelmeni, Landjunker Rindergulasch, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Eiweiß-Drink, Milbona Körniger Frischkäse. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matt Saarmoon
|