Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 52,27g | Prot: 42,58g | Karb: 214,00g.
Makan Pagi: Panos Chocoladekoek met Crème, Thee (Cafeïnevrije). Makan Siang: Materne Appelmoes Mousseline, Lutosa Belgische Frieten, Runder Biefstuk (0,3 cm Vet), Colruyt Everyday Chocolademousse. Makan Malam: Bacon, Groene Thee, Delhaize Sandwiches, Kruidenthee (Anders dan Kamille). Camilan/Lainnya: Taart (met Chocolade Glazuur), Dadel. lagi...
|
|
1902 kkal
|
Latihan:
Sepak Bola - 5 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 58 menit, Istirahat - 14 jam dan 57 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|