Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 64,59g | Karb: 97,04g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Suizo, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Gerblé Soja Bio Natural, Dolce Gusto Cafe Lungo. Makan Siang: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Aquarius Aquarius Zero, Carrefour Mejillones en Escabeche, Pescanova Anguriñas. Makan Malam: Clara de Huevo, Guacamole, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates. Camilan/Lainnya: Té Verde, Zespri Kiwi Gold, Paraguaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Macmore
|