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Tomando las 10
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571 kkal
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Lemak: 17,35g | Prot: 30,75g | Karb: 74,29g.
Makan Pagi: Peras Asiáticas. Makan Siang: Paraguaya, Paella Mixta. Camilan/Lainnya: Jamón Serrano. lagi...
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2553 kkal
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Latihan:
Hiking - 2 jam dan 45 menit, Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Que viva el colesterol!! 🙃🙃
26 Agu 17 oleh anggota: monyka75
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Colesterol? nah... (incluso es necesario en sus niveles saludables) por no decir que el cerebro se alimenta de colesterol... // La gente que tiene el colesterol alto, es sedentaria como poco, luego su alimentación sera desequilibrada completamente (precocinados, conservas, frituras...). Como digo hay que diferenciar entre el "colesterol" que te ofrece la yema de un huevo, que la de una hamburguesa del McDonals...
26 Agu 17 oleh anggota: SupSpider
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Cierto que esto es mejor que una hamburguesa. Esto es una costumbre de aquí. A media mañana en vez de una frutilla se meten esto para el cuerpo. eso si, después de haber currado. Se llama tomar las 10
26 Agu 17 oleh anggota: monyka75
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Sejarah Berat Badan monyka75
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