Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2017
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 60,85g | Prot: 120,69g | Karb: 23,46g.
Makan Pagi: Yoki Amendoim, Leite (Leite Integral). Makan Siang: Peito de Frango, Ovo. Camilan/Lainnya: Procorps Whey Beta 4 Protein, Red Nutrion BCAA (2.1.1). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|