Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2012
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2529 kkal
|
Lemak: 82,42g | Prot: 96,64g | Karb: 373,50g.
Makan Pagi: Sultana Bran, Soya Milk, Bananas. Makan Siang: Italian Bread, Feta Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers, Onions, Green Snap Beans (Frozen), Noodles, Minced Pork. Makan Malam: Cantaloupe, Parmesan Cheese (Grated), Carrots, Onions, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Penne Pasta (Dry), Red Kidney Beans. Camilan/Lainnya: Chunky Peanut Butter, Organic Savoury Rice Cakes, Cantaloupe, Air Popped Popcorn, Dried Apricots (without Added Sugar, Stewed, Sulfured). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paperiniko
|