Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2012
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 86,99g | Prot: 74,46g | Karb: 15,23g.
Makan Pagi: Atkins Advantage Chocolate Delight Shake, Cheese, Pepperoni. Makan Siang: Tomato, Cheese, Bacon, Avocado, Iceberg lettuce. Makan Malam: Hellmans Mayo, Chicken. lagi...
|
|
2748 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 28 menit, Istirahat - 15 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaiyce
|