Daftar  |  Masuk

Jurnal Elektra108, 24 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2017
79,6 kg Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.    Sisa: 7,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Agustus 2017:
756 kkal Lemak: 10,84g | Prot: 119,81g | Karb: 42,16g.   Makan Pagi: Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe. Makan Siang: Zwiebeln, Milfina Butter, Wimmer Schwabinger Doppelkruste, Birkenstock Bauern Quargel. Makan Malam: Bridelight Brie, Brokkoli, Bresse Bleu Leger, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), King's Crown Spargel, Friedrichs Kodiak Wildlachs Smoked. lagi...
2048 kkal Latihan: Belanja - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elektra108


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.