Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2017
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 41,17g | Prot: 85,17g | Karb: 92,38g.
Makan Pagi: Tortitas de avena, Café Cortado. Makan Siang: Melocotones, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Lomo de Cerdo, Ybarra Mayonesa 100% Aceite de Oliva, Pepino (Pelado). Makan Malam: Cidacos Yemas de Espárragos, Aceite de Oliva, Macarrones, Lomo de Cerdo, Pan Blanco, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Avena, Hacendado Yogur Bifidus Natural. Camilan/Lainnya: Eco Cesta Tortitas de Arroz y Avena. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bseijo
|