Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2017
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 86,57g | Karb: 230,13g.
Makan Pagi: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Kakaopulver (Ungesüßt), Landliebe Joghurt Mild - Vanille, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nutella Nutella, Alnatura Hafermilch, Chiquita Banane. Makan Siang: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Kichererbsen, Kirschtomaten, Möhren, Salatgurke. Makan Malam: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wasa Vollkorn, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Salami. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Bussy Mix Ice Pops, Chiquita Banane, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Nutella Nutella. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|