Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2017
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2178 kkal
|
Lemak: 102,58g | Prot: 79,80g | Karb: 240,38g.
Makan Pagi: Mars Milkyway (52,3g), McCormick Mayonesa Light, Lala Queso Panela, Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Linaza. Makan Siang: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Pizza Three Meat Treat. Makan Malam: Aurrera Cajeta, Tía Rosa Tortillinas. Camilan/Lainnya: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Laposse Pasitas Cubiertas con Chocolate. lagi...
|
|
1967 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 43 menit, Istirahat - 15 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|