Daftar  |  Masuk
lunch ivm late dienst

Lihat Kalender Diet, 23 Agustus 2017:
956 kkal Lemak: 30,68g | Prot: 75,04g | Karb: 90,12g.   Makan Pagi: Herbalife Shake. Makan Siang: Champignons, Ijsbergsla, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). Makan Malam: Aldi Runderrookvlees, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Camilan/Lainnya: Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten, Lijnzaad. lagi...

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
Dit ziet er lekker uit! Wat is het? 
23 Agu 17 oleh anggota: LisettevanLagen
Eens dat ziet er heerlijk uit, laat het recept maar komen 😇 
23 Agu 17 oleh anggota: Misslucky180
Je plundert de moestuin van je vader omdat je 160 gr sla nodig hebt😇 150 gr champingons 1 stuk kipfilet in blokjes met zelfgemaakt marinade van 1 eetlepel oljjfolie 1 eetlepel honing Beetje chili kruiden Beetje oregano en bieslook Kip marineren doe ik al 1 of 2 dagen van te voren Groentes kun je zo veel mee alleen had vandaag weinig tijd en morgen nog minder haha dus morgen vroeg kip aanraden laten afkoelen en dan een koude salade ermee maken  
23 Agu 17 oleh anggota: Klompje!
Ziet er goed uit !! 
23 Agu 17 oleh anggota: hayat32
Hmm, die moestuinsalade ziet er heerlijk uit! Die champignons komen niet uit het bos? :p 
23 Agu 17 oleh anggota: Winanda!
nee Winanda die komen gewoon uit de supermarkt. Ik ben te bang dat ik in het bos niet de goede haal😂. Helaas kan ik niet zonaar de moestuin van pap in die woont een uur verderop. maar vaak kan ik sla zeker een week goed bewaren en tomaten die overrijp beginnen te worden kook en purseer ik en vries ik dan voor soep te maken 
24 Agu 17 oleh anggota: Klompje!
Oh, wauw jij gaat wel echt efficiënt om met die groenten. Dat bevalt mij wel :) 
24 Agu 17 oleh anggota: Winanda!
Ook nog maar sinds een paar maanden Winanda. Krijg veel tips van mijn vaders vriendin. Courgette soep ook echt een aanrader smaakt zowel koud als warm heerlijk. 
25 Agu 17 oleh anggota: Klompje!
gezonde keuze! 
31 Agu 17 oleh anggota: Sarah Fransen

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Klompje!


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.