lunch ivm late dienst
|
956 kkal
|
Lemak: 30,68g | Prot: 75,04g | Karb: 90,12g.
Makan Pagi: Herbalife Shake. Makan Siang: Champignons, Ijsbergsla, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). Makan Malam: Aldi Runderrookvlees, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Camilan/Lainnya: Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten, Lijnzaad. lagi...
|
|
Komentar
Dit ziet er lekker uit! Wat is het?
23 Agu 17 oleh anggota: LisettevanLagen
|
Eens dat ziet er heerlijk uit, laat het recept maar komen 😇
23 Agu 17 oleh anggota: Misslucky180
|
Je plundert de moestuin van je vader omdat je 160 gr sla nodig hebt😇
150 gr champingons
1 stuk kipfilet in blokjes met zelfgemaakt marinade van 1 eetlepel oljjfolie
1 eetlepel honing
Beetje chili kruiden
Beetje oregano en bieslook
Kip marineren doe ik al 1 of 2 dagen van te voren
Groentes kun je zo veel mee alleen had vandaag weinig tijd en morgen nog minder haha dus morgen vroeg kip aanraden laten afkoelen en dan een koude salade ermee maken
23 Agu 17 oleh anggota: Klompje!
|
23 Agu 17 oleh anggota: hayat32
|
Hmm, die moestuinsalade ziet er heerlijk uit! Die champignons komen niet uit het bos? :p
23 Agu 17 oleh anggota: Winanda!
|
nee Winanda die komen gewoon uit de supermarkt. Ik ben te bang dat ik in het bos niet de goede haal😂.
Helaas kan ik niet zonaar de moestuin van pap in die woont een uur verderop.
maar vaak kan ik sla zeker een week goed bewaren en tomaten die overrijp beginnen te worden kook en purseer ik en vries ik dan voor soep te maken
24 Agu 17 oleh anggota: Klompje!
|
Oh, wauw jij gaat wel echt efficiënt om met die groenten. Dat bevalt mij wel :)
24 Agu 17 oleh anggota: Winanda!
|
Ook nog maar sinds een paar maanden Winanda.
Krijg veel tips van mijn vaders vriendin.
Courgette soep ook echt een aanrader smaakt zowel koud als warm heerlijk.
25 Agu 17 oleh anggota: Klompje!
|
31 Agu 17 oleh anggota: Sarah Fransen
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Klompje!
|