Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2017
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 12,13g | Prot: 53,66g | Karb: 74,36g.
Makan Pagi: Café, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Linea Sucralose, Molico Leite Desnatado em Pó. Makan Siang: Batata Doce, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Vitafor Whey Protein Isolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heleninhamatos
|