Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2017
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 31,44g | Prot: 84,16g | Karb: 320,43g.
Makan Pagi: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Makan Siang: Semoule Cuite, Baguette, Courgette, Ananas, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Makan Malam: Pomme, Nectarines, Panzani Macaroni, Herta Le Bon Paris. Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fifou92
|