Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2017
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 42,78g | Karb: 147,26g.
Makan Pagi: Toasted White Bread, Poached Egg, Eskort Red Viennas. Makan Siang: Cheddar Cheese, Olives, Mushrooms, All Gold Tomato & Onion Mix, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Weigh-Less Wholewheat Wraps. Makan Malam: Granny Smith Apples, Weigh-Less Cup A Soup Lite, Stork Country Spread, Iwisa Maize Meal-Pap. Camilan/Lainnya: Clicks Smartbite Pretzel Knots, Weigh-Less Slim Slab Coconut, Apple, Clicks Smartbite Pretzel Knots. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariaanfb
|