Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2017
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 199,08g | Karb: 53,60g.
Makan Siang: Pozzoli Bresaola Valtellina, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Carrefour Arrosticini di Suino. Makan Malam: Pane Comune, Pozzoli Bresaola Valtellina, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Galbusera Magretti Frollini, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Total 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaele
|