Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2017
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 33,82g | Prot: 70,88g | Karb: 173,35g.
Makan Pagi: Rambol Walnusskäse, Nektarinen, Alpenmark Le Gruyere, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Kaffee, Milch 1,5%, Mischkornbrot. Makan Siang: Weinbergpfirsich, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Mango-Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern63263
|