Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2017
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 60,25g | Karb: 193,40g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Персики, Банан, Nestle Хлопья Несквик с Молоком. Makan Siang: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Makan Malam: Geneticlab Протеин. Camilan/Lainnya: Danone Йогурт с Персиком и Кизилом, Персики, Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lassie231
|