Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2011
|
107,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2011:
|
1439 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 45,05g | Karb: 189,06g.
Makan Pagi: nature's own honey wheat bread, JIF peanut butter. Makan Malam: cream cheese frosting, chocolate cake, maple grove cranberry viniagrette, fat free feta cheese, salad, lasagna. Camilan/Lainnya: duncan hines brownie. lagi...
|
|
3490 kkal
|
Latihan:
Duduk - 1 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Berdiri - 3 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GabLynn
|