Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2017
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 95,59g | Karb: 274,90g.
Makan Pagi: 4 Сезона Вишня без Косточки, Геркулесовая Каша на Воде, Хлеб, Яичница, Кофе, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Makan Siang: Пиканта Вишневый Сироп, Landliebe Пудинг Рисовый, Кофе, Бефстроганов, Рис Вареный. Makan Malam: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Треска, Соевый Соус, Рис Вареный. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|