|
173.2
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 24,25g | Prot: 45,00g | Karb: 63,00g.
Makan Pagi: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Barlean's Greens Organic. Makan Siang: Atkins Meal Almond-Coconut Bar. Camilan/Lainnya: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Kroger CARBmaster Strawberry Banana Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|