Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2017
|
119,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 31,56g | Prot: 32,28g | Karb: 84,52g.
Makan Pagi: Pitch Brioche Chocolat. Makan Siang: Betteraves, Rôti de Porc, Salade Verte, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Casino Poêlée du Soleil Légumes Grillés, Auchan Râpé de Surimi. Makan Malam: Quiche Poireaux. lagi...
|
|
5289 kkal
|
Latihan:
Sepak Bola - 1 jam dan 45 menit, Duduk - 5 jam, Bricolage - 6 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 20 menit, Berdiri - 6 jam, Tidur - 4 jam dan 55 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmaverick5
|