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Ja ja so schnell wenn's immer gehen würde, dann wär ich schon lange am Ziel!
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69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1146 kkal
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Lemak: 33,24g | Prot: 109,48g | Karb: 108,04g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Marmelade, Quark, Kaisersemmel. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne. Makan Malam: Rossmann Agavendicksaft, Rossmann Wellmix Sport Protein 90, Schokoladenstückchen, Feigen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Quark. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
17 Agu 17 oleh anggota: Viviace
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Guten Morgen Gabili - aber schön ist es !
17 Agu 17 oleh anggota: Reisefigur
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17 Agu 17 oleh anggota: Ritamine
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Ja, liebste Gabili! Schnell da, aber auch schnell wieder weg. Das machst Du super!
17 Agu 17 oleh anggota: Alois007
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Wenn´s immer schnell und einfach ginge, hätten wir uns hier vermutlich nie getroffen.
17 Agu 17 oleh anggota: dasblaulicht1
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Mach doch einfach schnell so weiter. :-)
17 Agu 17 oleh anggota: marcothebrain
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Gabili vor - mach das Tooor ...
17 Agu 17 oleh anggota: Cocktailnase
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So hab das ganz heute mit 22min Heimtrainer unterstützt! Warum ist es nur so heiß...😅
17 Agu 17 oleh anggota: gabili147
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Sejarah Berat Badan gabili147
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