Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2017
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 19,17g | Prot: 22,09g | Karb: 101,13g.
Makan Pagi: Muz, Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Biber Kızartması. Makan Siang: Muzlu Rulo Pasta, Spagetti. Makan Malam: Yedigün Yedigün, Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Banvit Hamburger. Camilan/Lainnya: Doğadan Form Çayı. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzanilar
|